Аминокислоты являются важными для синтеза белка, и предотвращают потерю массы. Любой, кто использует BCAA, может заметить (конечно, при правильном питании и обучении), что увеличивается потеря жировых отложений и более быстрее восстанавливаются после тренировки.
Обычно доза составляет от 3 до 6 гр. в день.
You are here: