предрейсовый медосмотр Путевой лист + интеграция с КИС АРТ за 1 минуту у вас в телефоне или планшете. Для таксопарков и просто водителей. Доступ к программе печати и учёта 24/7.
Рыба, замечательный источник белка, культуристам следует регулярно употреблять её в пищу. Такие рыбы как лосось или сардины, являются отличнейшим источником омега-3 жирных кислот, помогающих иммунной системе и имеющих чрезвычайно важное значение для восстановления после тренинга.
Культуристам не зависимо от стадии развития, следует употреблять хотя бы 250 грамм жирной рыбы пару раз в неделю.
You are here: